犹豫了一下，荐个关于失眠的不正经疗法

　　主要还是看到版上的小姐姐，重度失眠仍未好转。 　　过去一年间曾在流着口水看菜之余，仔细看过小姐姐用的治疗方法，中西医耳针水疗心理医生。。。辅以运动酒精佛经，如此全面反而大大增强了各类阈值，治愈难度加大了。 　　那么或许可以试一下ASMR.。我就不拷贝百度了，这是一个感知新词，差不多是颅内快感的意思吧，没有科学依据但簇拥者众，有需者自查。 　　这是娱乐并不能完全算是治疗，可以试试从德叔和E叔入坑，B站和斗鱼上都有直播资源，当然也可以直接去油管上搜，能找到更多催眠向或者女性向的无人声视频。先锁定让自己平和安适的声音...